Понякога не харесваме това, което виждаме в огледалото, и сме склонни да се обичаме малко по-малко заради това. Понякога светът ни спира да бъдем това, което искаме да бъдем и ни принуждава да спазваме собствените му стандарти. Всички преминаваме през това и е толкова трудно да се справим със самонавистта и загубата на сила само заради това, че сме себе си. Така че, нека ви помогна малко, като ви дам 17 нови песни, които могат да ви помогнат да осъзнаете, че всички си заслужаваме и че всички сме способни да бъдем най-добрите, които можем да бъдем.
17 най-добри песни за позитивността на тялото, самолюбието и овластяването на жените
- „Кралица“ от Джеси Дж
- „Перфектно“ от Ан-Мари
- "Машина на 21 век" от Кейти Търнър
- *** Безупречен от Beyoncé ft. Chimamanda Ngozi Adichie
- „Повечето момичета“ от Хайли Щайнфелд
- „Аз твърде“ от Меган Треньор
- „Ти и аз“ от Джон Легенд
- „Шедьовър“ от Джеси Дж
- „Белези към вашата красива“ от Алесиа Кара
- „Опитайте“ от Colbie Caillat
- „Хубави болки“ от Бионсе
- „Обичай себе си“ от Хайли Щайнфелд
- „Уверен“ от Деми Ловато
- „Кой си ти“ от Джеси Дж
- „Хубаво момиче“ от Маги Линдеман
- „Мисис Картофена глава“ от Мелания Мартинес
- "Глина" от Грейс Вандерваал
1. "Кралица" от Джеси Дж
Изпълнител: Джеси Дж
Издаден: 2018г
Албум: ROSE
Жанр: R&B / соул
Не е чудно, че тази невероятна и вдъхновяваща песен идва от Джеси Дж. Тя е известна с това, че пише красиви песни, които ни помагат да се обичаме малко повече. Припевът върви: Обичам тялото си. Обичам кожата си. Аз съм богиня. Аз съм кралица. Тези изречения биха ни накарали всички да осъзнаем, че всички сме красиви и трябва да се обичаме без значение каква форма, размер или цвят сме. Джеси Дж наистина е един от малкото изпълнители, за които няма да съжалявате, че идолизирате. Тя е толкова вярна с музиката си и споделя дълбока любов с феновете си и хората около нея.
Спри да преследваш целия шум, моето момиче
Спрете да се опитвате да промените кой сте
Спрете да се режете отвън (отвън)
Когато вътрешността никога не е белязана
Не може да се излекува с нещо материално
Не може да бъде излекуван от човек, който остава далеч
По-дълбоко е, спаси се
Преди да се предадеш
- Джеси Дж ("кралица")
2. „Перфектно“ от Ан-Мари
Изпълнител: Ан-Мари
Издаден: 2018г
Албум: Speak Your Mind
Жанр: Поп
Ан-Мари е една от най-бързо растящите суперзвезди днес. Известна е с невероятни песни като „Ciao Adios“ и „PRIENDS“, което е колаборация с Marshmello. Обаче „Перфектна“ е песента, която втвърди огромната ми любов и обожание към нея. Тя не е просто друг хубав глас, но и някой, от когото можем да зависим, да бъде верен на себе си и на музиката си. Тази песен е за личния й опит с проблеми с тялото и депресия. Разказва ни историята как се е научила да обича себе си и че няма такова нещо като „да си перфектна“. Тя е живо доказателство, че сме невероятни точно такива, каквито сме.
Не ми се струва да нанасям грим на бузите си
Правете каквото искам
Обичам всяка една част от тялото ми
Отгоре до дъното
Не съм супермодел от списание
Добре съм, че не съм перфектен
Защото това е идеално за мен
- Ан-Мари ("Перфектно")
3. "Машина на 21 век" от Кейти Търнър
Изпълнител: Кейти Търнър
Издаден: 2018г
Жанр: Indie / Pop
Кейти Търнър е един от финалистите на 2018 г. на American Idol. Тя веднага привлече вниманието на зрителите със своята уникална индивидуалност и неоспорим талант. Тя пристъпи към първото си прослушване с песен, която написа, наречена "21st Century Machine". Хората моментално се свързаха с нея чрез тази песен. Става въпрос за нашето настоящо общество, което принуждава момичетата да се съобразят с неговите норми. Изброява нещата, които момичетата от това поколение са били научени да правят или не правят. Тя дава светлина на проблемите, пред които сме изправени, докато израстваме. Ангелският душевен глас на Кейти и красивата игра на китара вървят ръка за ръка, докато тя серенира с тази отворена за очите песен.
Хората по ефира
винаги проповядвам кой трябва да бъда
Как да се обличам
Как да говорим
"Бебе" как да дишаме
Нечестивият художник използва пръстите си на крайници
Да рисувам снимки на какви млади момичета
са да се стремят да бъдат
- Кейти Търнър ("машина на 21 век")
4. *** Безупречен от Beyoncé ft. Chimamanda Ngozi Adichie
Изпълнител: Бионсе
Представен художник: Chimamanda Ngozi Adichie
Издаден: 2013 г.
Албум: Бионсе
Жанр: Съвременна R&B
Бионсе . Трябва ли да кажа повече?
Този хит на някога талантливата певица Бионсе е една от най-мощните песни за овластяване на жените, които съм чувал. Той се справя с разликите между очакванията, които имаме към момчетата и момичетата. Склонни сме да формираме момичета, за да бъдем тези, които с нетърпение очакват брака и просто се съобразяват с традиционните очаквания да бъдем жена. Тази песен ни кара да осъзнаем, че да бъдеш момиче не е необходимо да се определя от това как ставаме съпруга или да станем перфектното усмихнато лице, което обществото иска да бъдем. Може да не сме Бионсе, но все пак можем да убием, нали?
Защото съм жена
От мен се очаква да се стремя към брак
От мен се очаква да направя своя житейски избор
Винаги имайте това предвид
Бракът е най-важният
Сега бракът може да бъде източник на
Радост и любов и взаимна подкрепа
Но защо учим момичета
да се стремят към брак
И не учим момчета на същото?
- Beyonce ft. Chimamanda Ngozi Adichie ("*** Безупречен")
5. „Най-много момичета“ от Хайли Щайнфелд
Изпълнител: Hailee Steinfeld
Издаден: 2017г
Жанр: Поп музика
Освен като актьор, тъй като беше дете, Хейли поема по пътя си към една от най-успешните млади поп звезди на днешния ден. Тя не е просто хубаво лице с хубав глас. Освен това тя е много вокална към вижданията си за това, че е момиче от това поколение. Тя показва тези гледни точки в тази песен. „Повечето момичета“ е за това, че жените са красиви по свой начин, защото не всички сме еднакви. Показва ни как жените могат да бъдат прекрасни, независимо какво носят. Наистина е важно да разберем, че всички сме различни, но всички имаме битки. Ние сме красиви и си заслужаваме. Можем да бъдем каквото искаме да бъдем в живота!
Повечето момичета са умни, силни и красиви
Повечето момичета, работят усилено, отиват далеч,
ние сме неудържими
Повечето момичета, нашата борба да правим всеки ден
Нито две не са еднакви
Искам да бъда като, искам да бъда като повечето момичета
- Хейли Щайнфелд ("Най-много момичета")
6. "Твърде" от Меган Треньор
Изпълнител: Меган Треньор
Издаден: 2016
Албум: Благодаря
Жанр: Поп
"Me Too" е възхитителна песен с много лека и ярка вибрация. Става въпрос за това да сме щастливи със себе си и къде сме в живота. Тази песен ни показва, че можем да бъдем уверени и знаем, че който и да се видим в огледалото всяка сутрин си заслужава и нямаме нужда от никой, който да ни удостовери. Това е една от онези песни, които можете да слушате, когато се чувствате слабо или лошо към себе си. Всички трябва да осъзнаем, че имаме толкова късмет и никой друг не заслужава да бъдем повече от себе си. Малко самолюбие не би навредило, прав ли съм?
Благодаря на Бог всеки ден (ъъъ, а)
Това, че се събудих, чувствам се по този начин (ъъъ, а)
И не мога да помогна да се обичам
И не се нуждая от никой друг, ъъ ъъъъъъъ
- Меган Треньор ("Аз твърде")
7. „Ти и аз“ от Джон Легенд
Изпълнител: Джон Легенд
Албум: Любов в бъдещето
Издаден: 2013 г.
Жанр: R&B / соул
Повечето от песните по радиото, които се отнасят до овластяването на жените, са изненадващи, изненадващо, от жени. Ето защо е освежаващо да чуете песни като "You & I" от емблематичния Джон Легенд. Може да е романтична песен, но оценяването на жените е основният акцент на песента. В музикалното видео се вижда, че това не е само за конкретно момиче, а за всички момичета, които трудно се оценяват. Това ни казва, че не е нужно да се опитваме да бъдем някой друг, защото сме специални точно такива, каквито сме.
Оправяш грима си, просто така
Предполагам, че не знаеш, че твоята красива
Опитайте всяка рокля, която притежавате
Ти беше добре в очите ми, преди половин час
Ако огледалото ти няма да стане по-ясно, ще го направя
Бъдете този, който ще ви уведоми
- Джон Легенд ("Ти и аз")8. „Шедьовър“ от Джеси Дж
Изпълнител: Джеси Дж
Издаден: 2014г
Албум: Sweet Talker
Жанр: Поп
Безсмислена битка, изглеждам добре, когато се изкачвам
Аз съм свиреп прекален
Получавам брагидацио, няма да спра
Харесва ми гледката от върха
- Джеси Дж ("Шедьовър")9. "Белези към твоята красива" от Алесиа Кара
Изпълнител: Алесиа Кара
Издаден: 2015г
Албум: Know-It-All
Жанр: Съвременна R&B
Но има надежда, която ви чака в тъмното
Трябва да знаеш, че си красива точно такава, каквато си
И не е нужно да променяте нещо, светът може да промени сърцето си
Без белези от вашето красиво, ние сме звезди и сме красиви
О-о, о-о-о
И не е нужно да променяте нещо, светът може да промени сърцето му
Без белези от вашето красиво, ние сме звезди и сме красиви
- Алесиа Кара ("Белези към твоята красива")10. "Опитайте" от Colbie Caillat
Изпълнител: Colbie Caillat
Издаден: 2014г
Албум: Gypsy Heart
Жанр: Поп
Включете секси
Не се срамувай, момиче
Свалете го
Това е, което искаш, да принадлежиш, така че те те харесват
Харесва ли ви?
Не е нужно да се опитвате толкова силно
Не е нужно, дайте всичко
Просто трябва да станете, станете, станете, станете
Не е нужно да променяте нито едно нещо
Не е нужно да опитвате, опитайте, опитайте, опитайте
- Colbie Caillat ("Опитайте")11. „Хубави болки“ от Бионсе
Изпълнител: Бионсе
Издаден: 2013 г.
Албум: Бионсе
Жанр: Съвременна R&B
Доста боли
Изгрейте светлината на каквото и да е по-лошо
Съвършенството е болестта на нацията
Доста боли
Изгрейте светлината на каквото и да е по-лошо
Tryna поправи нещо
Но не можете да поправите това, което не можете да видите
Душата е тази, която се нуждае от операцията
- Бионсе ("Хубави болки")12. "Обичай себе си" от Хайли Щайнфелд
Изпълнител: Hailee Steinfeld
Издаден: 2015г
Албум: Джем и холограмите
Жанр: Електропоп, танц-поп
да
Когато нощем втрисам
Усещам го дълбоко в себе си, без теб, да
Знаете как да задоволите
Да поддържате това темпо без вас, да
Снимки в съзнанието ми при преиграване
Ще докосна болката
Знам как да изкрещя собственото си име
Изкрещя името ми
Ще се обичам, не, нямам нужда от никой друг
- Хейли Щайнфелд ("Обичам себе си")13. "Уверен" от Деми Ловато
Изпълнител: Деми Ловато
Издаден: 2015г
Албум: Уверен
Жанр: Поп
Сдържах изродът си назад
Сега го пускам
Аз сам правя своя избор
Кучко, аз провеждам това шоу
Затова оставете лампите включени
Не, не можеш да ме накараш да се държа
Така че казвате, че съм сложна
Това трябва да съм извън ума си
Но ти ме подценяваше
Оценка, оценка
- Деми Ловато ("Самоуверено")14. „Кой си ти“ от Джеси Дж
Изпълнител: Джеси Дж
Издаден: 2011г
Албум: Кой си
Жанр: Съвременно R&B, поп
Не губете кой сте, в замъгляването на звездите
Да виждаш е измама, мечтаеш да вярваш,
Добре е да не е добре
Понякога е трудно да следваш сърцето си
Сълзите не означават, че губите, всички синини,
Просто бъдете верни на това кой сте
- Джеси Дж („Кой си ти“)15. "Хубаво момиче" от Маги Линдеман
Изпълнител: Маги Линдеман
Издаден: 2016
Албум: N / A
Жанр: Поп
Мога да се кълна, мога да се шегувам
Казвам какво ми е на ум
Ако пия, ако пуша
Поддържам момчетата
И вие ме виждате как вдигам средния си пръст към света
Майната си на панделки и перли
Защото не съм просто хубаво момиче
- Маги Линдеман („Хубаво момиче“)16. "Мисис Картофена глава" от Мелания Мартинес
Изпълнител: Мелани Мартинес
Издаден: 2015г
Албум: Cry Baby
Жанр: Поп
О, госпожа Картофена глава, кажете ми
Вярно ли е, че болката е красота?
Новото лице идва ли с гаранция?
Дали хубавото лице ще го направи по-добре?
О, господин Картофи Глава ми кажи
Как си позволихте нейната операция?
Кълнете ли се, че ще останете завинаги
Дори ако лицето й не остане заедно
Дори ако лицето й не остане заедно
- Мелани Мартинес ("Глава на г-жа Картофи")17. "Глина" от Грейс Вандерваал
Изпълнител: Grace VanderWaal
Издаден: 2016
Албум: Перфектно несъвършен
Жанр: Поп
Виждате момиче в коридора
И тогава шепнеш на своя приятел
"Коя е тя изобщо?"
Забравихте как изглежда като един ден
Но думите ти не ме нараняват
ще се оправя
- Грейс ВандерВал („Глина“)
