52 песни за дишането



{h1}
Избор На Редактора
10 причини защо всеки обича BTS 'V
10 причини защо всеки обича BTS 'V
Просто дишай Чудите ли се някога защо хората се застъпват за „Просто дишайте“? Може да си мислите, че това е безсмислен съвет. Това, което те не артикулират, е, че дишането и благополучието са тясно свързани. Променете едното и можете да повлияете на другото. Дишането е ключов мост между ума и тялото. Успокоява мозъка, регулира кръвното налягане и сърдечната честота и влияе